Jeudis Sport Santé : conférence sur les étirements le 2 décembre à 18h
La prochain rendez-vous "Jeudis Sport Santé" se déroulera le jeudi 2 décembre à 18h, avec le kinésithérapeute Antoine Cordier, qui interviendra sur la thématique "Comment et pourquoi s'étirer avant/après une activité physique ? quelles sont les erreurs à ne pas faire ?".
« Les étirements dans tous leurs états ! Remise à plat sur les erreurs communément faites entre étirements actifs et passifs, avant, pendant et après l'effort… les clefs d'une routine capitale dans le quotidien d'un sportif » précise Jean-Marie Lamoulère, vice-président du CDOS 83 en charge de la santé, pour présenter cette conférence que vous pourrez suivre en présentiel à la Maison Sport Santé 83 (133, Boulevard du Général Brosset - 83200 Toulon) mais qui sera également diffusée gratuitement en direct sur la plateforme Zoom (réunion n°682 401 4412) ou en cliquant directement sur https://us02web.zoom.us/j/6824014412.
Comme chaque mois, les "Jeudis Sport Santé" vous sont proposés par la Maison Sport Santé 83, en partenariat avec le CDOS 83 et avec le soutien du Conseil Départemental du Var et de l'Agence Nationale du Sport.
Pour découvrir l'intégralité du programme 2021-2022 des "Jeudis Sport Santé", cliquez ici.
Vous pouvez retrouver les dernières conférences en replay, sur la page Youtube de la Maison Sport Santé 83.
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