Jeudis Sport Santé : la conférence "Masse grasse, masse musculaire et performance sportive" le 4 novembre
La deuxième conférence "JSS" de la saison 2021-2022 se déroulera le jeudi 4 novembre à 18h, en présentiel à la Maison Sport Santé 83 (133, Boulevard du Général Brosset - 83200 Toulon) mais sera également diffusée gratuitement en direct sur la plateforme Zoom (réunion n°682 401 4412) ou en cliquant directement sur https://us02web.zoom.us/j/6824014412.
Maître de conférences à l'UFR-STAPS de Toulon, Olivier Gavarry interviendra sur la thématique "Masse grasse, masse musculaire et performance sportive". « La recherche d'une composition corporelle optimale est devenue un élément clé de la performance sportive. Les techniques de réduction de la masse grasse et d'augmentation de la masse musculaire seront abordées dans cette conférence, en prenant en compte les caractéristiques morphologiques, les capacités physiques et la santé du sportif » précise celui qui est aussi enseignant-chercheur au laboratoire IAPS.
Comme chaque mois, les "Jeudis Sport Santé" vous sont proposés par la Maison Sport Santé 83, en partenariat avec le CDOS 83 et avec le soutien du Conseil Départemental du Var et de l'Agence Nationale du Sport.
Pour découvrir l'intégralité du programme 2021-2022 des "Jeudis Sport Santé", cliquez ici.
Vous pouvez revoir la conférence de septembre sur le thème "Activité physique & COVID-19", sur la page Youtube de la Maison Sport Santé 83.
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